Velké dávky vitamínu E mohou zvýšit nebezpečí infarktu
Užívání velkého množství vitamínu E může u mnoha lidí zvýšit riziko infarktu, místo aby je snížilo. Podle americké studie, jež byla zveřejněna v nejnovějším čísle odborného časopisu Journal of American Medical Association, existuje toto riziko u pacientů trpících cukrovkou nebo zúžením cév.
Vitamín E je přitom chválen jako omlazující prostředek, který má preventivní účinky proti infarktu a rakovině. O pozitivním účinku užívání velkých dávek tohoto vitamínu však v poslední době vyvstává stále více pochybností.
Cílem americké studie bylo blíže prozkoumat souvislost mezi užíváním vitamínu E a infarkty i rakovinou. Badatelé se netajili tím, že neočekávali pozitivní účinek užívání vitamínu. Zvýšené riziko selhání srdce u diabetiků však pro ně bylo překvapením, přiznala Eva Loonová z McMasterovy univerzity v kanadském Hamiltonu. Přimlouvala se za další výzkum v této oblasti.
V rámci studie byly zkoumány účinky vitamínu E u téměř 40.000 žen. Mezi nimi bylo 7030 pacientek trpících cukrovkou nebo onemocněními cév.
Farmaceutické firmy vitamín E i v České republice propagují dosti agresivními reklamními kampaněmi. Označují jej za prostředek přirozené regenerace organismu. Působí prý na nervovou soustavu, pomáhá proti kornatění cév, neplodnosti, potratům, proti Parkinsonově chorobě i veškerým srdečním vadám.
Vitamín E údajně rovněž napomáhá zvýšení sexuální výkonnosti, omlazování pleti i vlasů, rozšiřování cév a snižování krevního tlaku. Je prý také vhodným podpůrným prostředkem pro kulturisty, protože má příznivý vliv na vytváření svalové hmoty. Vitamín ovšem není nijak levný: balení se 100 kapslemi stojí kolem 300 korun.
I čeští lékaři jsou si ovšem vědomi toho, že vysoké dávky vitamínu E nejsou bez rizik. Podle webového časopisu www.F- SPORT.cz se zvyšování dávek vitamínu nedoporučuje při značně zvýšeném krevním tlaku a rovněž diabetikům se doporučuje, aby dávky zvyšovali jen opatrně.
Směrnice Evropské unie z roku 1990 doporučuje denní příjem 10 miligramů vitamínu E v potravinách, přičemž kuřákům se toleruje dvojnásobné množství. Kapsle dostupné na českém trhu obsahují po 100 miligramech vitamínu.
ČTK 17.03.2005
